jak zrobic

dobra, czyli białko = 4g a z żółtkiem = 10 g może być ? a tak poza tym to jak zrobić ikonkę nad nickiem ? Chcesz być duży, musi boleć... ;)

Tak jak w tytule, łącznie byłem okolo 3 miesięcy na siłowni w odstępach mniejwięcej miesiac silki, miesiac browarów, miesiac silki miesiac browarów I do tego wyszedl mi krzywy ryj na foto :-% Ale inaczej fotki se zrobic niemoglem Pozdro! "I'll Be Back"

Balrog - jak nie wierzysz to mozesz zrobic tak jak powiedzialem - zkontaktuj sie z Gregiem i powiedz, ze chcesz zrobic mu badania na obecnosc dopingu ... a jak nie masz czasu aby sie z nim spotkac to popros o pomoc FLEXXXXX'a ... on ostatnio trenowal z Gregiem - pamietasz ... wtedy kiedy Greg cisnal na skosie 350kg - mysle, ze zgodzi sie [...]

Orzeszek, no problem Jurand, moze jak zobaczy na zywo pierwsza proba przejecia "kierowania" stadem to zmadrzeje Wtedy pojawi sie nowy post, "Co mam zrobic, to bydle spi w lozku, a ja na ziemi!" Pozdro Ted --- Primum NON Nocere ---

[...] wielkie SIEMA, POWODZENIA i NIE ŁAMCIE SIĘ :):):):):). Jestem tu nowy. Powolcie ze nie bede uzywal ąęłó itd bo to mnie z deka opoznia. Breka zaczolem cwiczyc i tworzyc jakies 2 miechy temu. Do tej pory nie potrafie wiele. Troche słejpów (sorki za spolszczone nazwy nie bawilem sie nigdy w rozszyfrowywanie nazw trikow), barow, rączki skakanej [...]

No po dłuższej przerwie RafaELO powraca na forum sfd.pl :] Widze chłopaki ze niezły dialog prowadzicie, inni jakies małe zainteresowanie wykazują a forum to jest całkiem wypaśne :] Jestem po BOTY EE i powiem , że impreza sama w sobie w głównej sali była yyy właśnie o to chodzi że za dużo nie widziałem bo cały czas byłem w sali obok ( sala [...]

Rufio a jak bym Ci podrzucił orginalne zdjęcie 640x480 to mógłbyś z tego zrobić przezroczyste tło? jeśli tak to wyślij mi powiadomienie na sfd będe wdzięczny كل واحد حيا mAt3uSz "Doradca w dziale Aktualności"

Ciezko bylo by cos takiego zrobic ale to spoko pomysl cos takiego jak strona mma??? "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

Ja oferuje swoja pomoc. Moge zrobic jakis image processing, jakas grafe na strone. Posklejac/obrobic/pokolorowac foty. Przyklad czegos takiego macie w profilu. Zlep 5 zdjec, ktore mialem w bardzo slabej jakosci. (...) w tle jeziorko. Jak scena, a my jak publika. No i widze Mistrza, jak do niego podbiega taki podpity malolat nizszy o glowe, mistrz [...]

[...] to presja adrenalina itp i zawsze organizm pokaze klase.Nie lubie testu coopera ale miałem do wyboru coopera albo skok w dal z miejsca, w skoku trafie na wyższych i leże a w teście mam szanse byc w jedych z lepszych.pozdrawiam i 3majcie za mnie kciuki.jak zdam to powiem ile przebiegłem. Koks jest jak cukierki,różne rodzaje i różne smaki TANAKA

[...] Stanaszka oczywiscie formuła Wilksa Stanaszek gdy robił rekord świata ważył 51.200 a wstał 300 kg co dało w mu 299.25 pkt aby Kovacs chciał z nim wygrać to przy wadze jaka podałeś czyli 195 kg musiał by wstać 562.5 kg ciekawe czy tyle by zrobił jak nie to nie pisz farmazonów, że jest najsilniejszym człowiekiem świata !!!!!!!!!!!! Bo [...]

Zanim usuniecie te wszystkie bzdurne posty, jeszcze tylko ja wtrące swoje trzy grosze. Flexxx, ja jak miałem 10 lat to też nie dałem nic złego powiedzieć na swojego idola Arnolda i zawsze nap*****lałem mojego kolego z bloku obok, który twierdził, że Rambo jest lepszy od Terminatora. Sęk w tym, że im więcej miałem lat tym więcej rzeczy do mnie [...]

witam, otóż przez wakacje planuje intensywnie rozciągąć, najlepiej zeby mi sie udało zrobić szpagat, i mam pytanie jak to najlepiej robić czy takie zwykłe ćwiczenie jak np w AĆ w większej ilosci? czy moze jakies konkretne sesje treningowe? pozdrawiam kermit

a mi trzeba zrobić coś takiego jak na rysunku tylko: -czerwone -zielone -niebieskie -żółte a później zrobić z tego gif... zajmie się ktoś tym ??? (liczę na rufia bo widać ze on w tym obcykany i lubi to robić) ...::: zapraszam do mojego postu :::... >>> http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=57763 [...]

jaka? myślę że chodzi CI w szczególności o fotki kulturystyczne żeby nie powtarzały się takie jaja jak na allegro,to będzie tylko dłużej trwało ale i tak przecież Ci co dają fotki do oceny to jest ich tylko kilka więc zrobić skrina i zapisać je sobie na dysk to jest moment,a istnieje przecież taki dział jak fotografia gdzie ludzie proszą o jakieś [...]

jak mogles mi to zrobic ? Pozdrawiam. <<<<<< Doradca w dziale koksowe przedszkole >>>>>>

eheh niewiem jak to jasniej wytlumaczyc opalam sie prawie codziennie sporo lazilem na solarium(ze mnei niebierze to odpuscilem) b-karotenu zjadlem koło 900kapsulek po 7mg przez ostatnie pol roku (jeszcze wczesniej jadlem) i chce przekroczyc ta bariere chocby dlatego zeby mi bardziej pryszcze maskowało co do oxoralenu - tak jak z koxami - [...]

[...] być uzależnione od rezultatu uprzednio przeprowadzonej próby wrażliwości skóry oraz klinicznej reakcji pacjenta na stosowane leczenie." Ale bron boze nie traktuj tego jako "rozpiski" - probuje ci po raz drugo pokazac ze jest to srodek naprawde przeznaczony dla ludzi chorych, i stosowane go moze byc niebizpieczne - nie jestes w [...]

[...] rozumiesz? Im mniej wie ogól tym mniej wie też on, dlatego policja nie przepada za mediami bo dla nich liczy się tylko sensacja i dobrze sprzedany materiał, wiesz jak to najczęściej jest planujemy coś i na chwilę przed wykonaniem gość może to przeczytać w gazetach, jak myslisz uda się go złapać chyba nie. Qart stary znowu nic nie wiesz [...]

[...] ostatnich trzech walkach, wygrał tylko jedną.. Jak widać wybór jest mały, szkoda że nia ma tam Barnett'a.. Ostatnio jednak dla UFC liczy się bardziej to, aby zrobić walkę z jakąś "gwiazdą" gdyż lepiej się sprzeda.. Dlatego wpierw Tanka, a teraz Kimo wymienia się jako kolejnych przeciwników.. Dla mnie to jedank "Janitor" jest [...]